Resets courts et guidés · 3 à 10 minutes
Tu es où ?
Démo de l’app, qui se joue toute seule : le reset du jour pour le lieu choisi, un mouvement démontré en vidéo avec son minuteur, puis l’écran de fin.
Du mouvement guidé pour ta nuque, tes épaules et ton dos, où que tu sois : à ton bureau, en visio, à la maison. Sans matériel. Sans compte.
Comment ça marche
Simple, par design.
Dis où tu es
À ton bureau, en visio ou à la maison : Unbrace ne garde que les mouvements que l’endroit permet. Le reset du jour est prêt avant que tu le demandes.
Suis un mouvement à la fois
Chaque mouvement est démontré en vidéo, avec une voix qui te guide ou en silence.
Reprends ta journée
Trois à dix minutes plus tard, c’est fait. Un seul compteur, qui ne fait que monter.
Les resets
Treize resets, de trois à dix minutes.
Chacun est une séquence fixe de mouvements doux, filmés un par un. Choisis l’étagère qui correspond à ta pièce.
Sans quitter ta chaise
Silencieux, assis, rien au-delà de ta chaise.
Quand tu peux te lever
Près d’un mur ou d’une chaise, sans descendre au sol.
Avec de la place au sol
Allongé ou à quatre appuis, un tapis ou une moquette.
Pour clore la journée
De la chaise au sol, pour laisser le travail derrière toi.
Unbrace+
Ton reset du jour est offert. Débloque tous les autres.
Le reset recommandé du jour reste offert, en entier, chaque jour. Unbrace+ ouvre les douze autres.
Offert
0 €
Le reset du jour, en entier
Mensuel
6,99 €
Résiliable à tout moment
Annuel
Le plus avantageux29,99 €
Soit environ 2,50 € par mois
- Toute la bibliothèque de resets, toutes positions, toutes durées
- Chaque mouvement démontré en vidéo
- Chaque nouvelle routine dès sa sortie
Questions
Avant que tu demandes.
Unbrace est-elle une app médicale ?
Non. Unbrace propose des séquences de mobilité douce pour les personnes qui restent beaucoup assises. Elle ne donne aucun diagnostic, traitement ni avis médical. En cas de douleur vive ou irradiante, de vertige, de faiblesse ou d’engourdissement, arrête et parles-en à un professionnel de santé.
Faut-il du matériel ou de la place ?
Non. Une chaise, un mur ou un peu de sol suffisent, selon le reset. Rien à acheter, rien à enfiler.
Faut-il un compte ?
Non. Il n’y a rien à créer, et ton historique reste sur ton téléphone. Si tu prends Unbrace+, l’abonnement vit dans ton compte Apple et se restaure sur un nouveau téléphone.
Qu’est-ce qui est offert, exactement ?
Le reset recommandé du jour, chaque jour, en entier : la vidéo, la voix, tout. Unbrace+ débloque les douze autres, dans toutes les positions et toutes les durées.
Ça marche hors ligne ?
En grande partie. L’app fonctionne sans connexion. Les vidéos des mouvements sont diffusées en streaming : sans réseau, la séance continue avec le visuel et le minuteur.
Ton dernier call est fini. Pas tes épaules.
Quelques minutes suffisent.
